Back to cool według eobuwie.pl

Eobuwie.pl w nowej kampanii neutralizuje koniec wakacji. Zamiast zwykłego „back to school” proponuje „back to cool” – powrót do wszystkiego, co wartościowe i ekscytujące. Moda to tylko jeden z wielu składników.

Powakacyjny powrót do szkoły ma w naszej kulturze niezbyt przyjemne konotacje. Kojarzy się nam z przytłaczającym ogromem obowiązków po błogich przyjemnościach beztroski. Oznacza bolączki rutyny, konieczność wzięcia na siebie nowych zobowiązań oraz cały związany z tym stres i niepokój. Myśląc o końcu wakacji, spodziewamy się więc rywalizacji, presji i pośpiechu. Tymczasem w wielu przypadkach może to być zupełnie inne doświadczenie. Często wystarczy zmiana nastawienia. Eobuwie.pl namawia, by do pracy z przekonaniami, emocjami i nawykami wykorzystać modę. To cztery związane z nią ćwiczenia, które pomogą czerpać z doświadczenia powrotu do szkoły satysfakcję i ekscytację. Szykujcie się na dawkę dopaminy. 

1. Przećwicz reframing 

Reframing to w psychologii świadome przeformułowanie myśli. Polega na wyłapywaniu myśli i przekonań, które mogą być dla nas obciążające lub szkodliwe, i tłumaczenie ich na pozytywny język. Zamiast mówić „nie poradzę sobie”, spróbuj „to będzie wyzwanie, ale się go podejmę”. Wdrożenie tej zmiany kompleksowo jest trudniejsze, niż się wydaje. Łatwo zacząć więc od czegoś prostego. Zamiast mówić „nie mam się w co ubrać” warto wypróbować: „sprawdzę, co właściwie mam i co nowego można z tym zrobić”. Przegląd szafy przed rozpoczęciem nowego życiowego etapu pozwala zobaczyć zasoby z zupełnie innej strony. Wyjmij wszystko z półek, przymierz takie zestawy, których nie miałaś/eś dotąd na sobie. Poszukaj inspiracji w nowych kampaniach, wzorem stylistów dołóż zaskakujące warstwy. Niech będzie to forma luźnej zabawy i kreatywny eksperyment bez presji. Coś, co w teorii może nie mieć żadnego sensu, w praktyce potrafi pozytywnie zaskoczyć. Okaże się, że początkowe „nic” stanowi rewelacyjną bazę. Może, by tę bazę odświeżyć, wystarczy para nowych balerinek, sneakersy w panterkę, trampki w stylu Mary-Jane i kontrastujące z nimi skarpetki?

Do glanów dodaj wysokie sportowe z frotté, do trekkingowych salomonów – takie wykończone falbanką. Poświęć temu czas – to zaprocentuje. Przygotowane stylizacje nie tylko zdejmą ci jeden problem z głowy, lecz także pomogą się przekonać, że z tego, co pozornie już dobrze znane i nudne, przy odrobinie zaangażowania można wycisnąć naprawdę wiele. Odświeżony wizerunek pozwoli wzmocnić poziom pewności siebie, a co za tym idzie – czuć się swobodnie, odważnie formułować myśli i budować dobre relacje ze sobą, z klasą i nauczycielem. 

2. Podtrzymuj efekt nowości

Ludzki mózg kocha wszystko, co nowe. To głęboko zakorzenione w naszej biologii. Skoro co sezon z zapałem wertujesz nowe trendy z wybiegów i inspiracyjne tiktoki ze stylizacjami, z pewnością równie wielką przyjemność możesz czerpać z lekcji historii. Poczuj dopaminę płynącą z szukania głębiej. Gdy zobaczysz nowy fason torebki, spróbuj zdobyć wszystkie dostępne na jego temat informacje. Kiedy taki kształt zaczął funkcjonować w modzie, czy towarzyszył ważnym momentom popkultury? Na jakich klasycznych technikach bazuje jego wzornictwo? Po takim researchu para trampek Converse Chuck Taylor czy butów biegowych New Balance 574 zyskuje zupełnie nowe znaczenie. Proponując krótkie, rozrywkowe treści, media społecznościowe uczą nas ślizgania się po powierzchni. Szukaj lepszych źródeł, włóż trochę pracy w znalezienie odpowiedzi na pytania, których nie zadali sobie twórcy tych treści. Gdy powtórzysz ten proces parokrotnie, dostymulujesz swoją ciekawość i przekonasz się, że nie ma trudnych przedmiotów ani tematów. We wszystkim można znaleźć pasjonujący wątek. Zdobytą na lekcjach wiedzę wykorzystaj do budowania indywidualnego stylu. Dodaj element z omawianej epoki, fakturę inspirowaną warstwą geologiczną ziemi, pikowanie, które przypomina schemat budowy związków chemicznych, albo odcień, który pojawia się w wierszu znanego poety. Zastanów się, jak ubrałby się współcześnie bohater powieści omawianej na zajęciach z polskiego. Zyska na tym twój styl i intelekt. Nauka przez zabawę i skojarzenia rozwinie cię nie tylko estetycznie. 

3. Pozostań w ruchu 

W tym roku nie bierz zwolnienia z WF-u. Aktywność fizyczna zwiększa poziom endorfin i serotoniny, poprawia nastrój i pomaga radzić sobie ze stresem. Nie bez kozery moda ostatnich sezonów ma prawdziwą obsesję na punkcie tenisa, pływania i lekkoatletyki. Jakąkolwiek dyscyplinę trenujesz, włączaj jej elementy do codziennego ubioru. Od sportowców możesz pożyczać najgorętsze marki oraz sposoby noszenia strojów, ale i znacznie więcej. Zgodnie z koncepcją „embodied cognition” postawa ciała wpływa na nasze samopoczucie i myśli. Przed wyjściem z domu stań w tzw. pozycji mocy. Zawodnicy często przybierają ją przed meczem czy startem rozgrywki. Wyprostuj plecy, unieś dumnie głowę, a ręce połóż na biodrach. Psychologia gwarantuje, że poczujesz się lepiej. Sportowe ubrania i dodatki pozwolą ci iść z tą energią przez cały dzień. Wdrażaj sportowe zasady we wszystkich obszarach codzienności. Pamiętaj, że trening czyni mistrza, ważny jest savoir-vivre i fair play. Na pierwszym miejscu stawiaj swobodę i komfort wpisane w projekty marek adidas, Puma czy Asics. Pamiętaj o kolorach. Jeśli potrzebujesz energii, wybieraj te kojarzące się ze sprintem – jak czerwień, szukaj dynamicznych nadruków i kontrastowych sznurówek czy obszyć. Tam, gdzie potrzebna jest większa koncentracja, pomogą błękit i biel. Jeśli chcesz dodać sobie więcej luzu, wybierz kojarzące się z jazdą na deskorolce buty Vans Old Skool, zapinaną w pasie nerkę Reebok, plecak Puma na regulowanych szelkach albo torebkę typu cargo z mnóstwem małych kieszonek.

4. Praktykuj wdzięczność

Naucz się zauważać wszystko, co cenne w wymagającej sytuacji. Szkoła daje ci mnóstwo inspiracji, pozwala otaczać się ludźmi, którzy wnoszą do twojego życia nową wartość, daje bezcenne – wiedzę i doświadczenia. To właśnie ten wspólnotowy aspekt jest szczególnie ważną częścią szkolnej przygody. Żeby wzmocnić grupę, nauczcie się wzajemnie doceniać zamiast oceniać. Może to dotyczyć także powierzchowności. Ćwicz, dając komplementy kolegom. Doceniaj kreatywność i indywidualność. Nie przechodź obojętnie obok elementów, które wprowadzają do szkolnych mundurków utrzymanych w stylu college osobisty kontekst. Otaczajcie się pozytywnymi bodźcami, dzielcie się muzyką i książkami, niech to, co was łączy, także na poziomie stylu, scala waszą grupę. Nieważne, czy wszyscy nosicie buty adidas Campus i kraciaste spódnice czy koszykarskie bluzy oraz jeansy. To może być drobiazg, jak dwa kolory sznurówek włożone do butów, bransoletka przyjaźni czy przypinki ulubionego zespołu. To małe symbole, które w gorszych momentach pozwalają przypomnieć sobie, że chwilowy kryzys ma się nijak do poziomu coolnessu szkoły. 

Więcej inspiracji na nowy rok szkolny czeka na stronie eobuwie.pl, w aplikacji mobilnej oraz w sklepach stacjonarnych.