Startujemy z nowym podcastem „Vogue Polska”. W „Feel good” skupimy się na rozmowach o cielesności, przyjemności, dbaniu o siebie, o nasz dobrostan. Zastanowimy się wraz z ekspertkami i ekspertami, co zrobić, by spojrzeć na ciało jak na źródło przyjemności, a nie tylko wymagać od niego, by wpisywało się w kanony, co z gruntu bywa skazane na porażkę. Jak na co dzień się rozpieszczać i czuć po prostu dobrze? W pierwszym odcinku spotykamy się z seksuolożką, psycholożką i terapeutką Patrycją Wonatowską, by porozmawiać o dotyku – jednym z najważniejszych zmysłów, który jest szalenie niedoceniany. Ekspertka tłumaczy, na czym polega zbawienna moc dotyku i w jaki sposób wpływa on na nasz dobrostan. Co się dzieje, gdy dotyku jest za mało? Ile głasków dziennie nam trzeba, by czuć się zaopiekowaną czy zaopiekowanym? Czy autodotyk może zastąpić ciepłe ramiona bliskiej osoby?
Podcastu „Feel good” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Zobacz także:
Zaloguj się, aby zostawić komentarz.