Znaleziono 0 artykułów
Niezwykła kampania marki adidas z gwiazdami sportu i neurobiologii Niezwykła kampania marki adidas z gwiazdami sportu i neurobiologii Jak lepiej osiągać cele podczas turniejów i treningów? Na to pytanie odpowiada seria poradników przygotowana przez adidas i neuro11.
Z OCD żyję od dzieciństwa. Najgorsze są kompulsje związane z jedzeniem Z OCD żyję od dzieciństwa. Najgorsze są kompulsje związane z jedzeniem Nie delektuję się jedzeniem, pochłaniam je. Odczuwanie smaku to u mnie rzadkość – mówi Karina Tokarska, która zmaga się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Jak sobie pomóc w OCD?
Depresja sezonowa: Jesień i zimę bym przespała, na wiosnę budzę się do życia Depresja sezonowa: Jesień i zimę bym przespała, na wiosnę budzę się do życia Kiedy jedni z radością witają jesień z kubkiem pumpkin spice latte w dłoni, drudzy, jak Betina, kulą się w sobie na myśl o nadchodzących miesiącach. Jak rozpoznać depresję sezonową i przede wszystkim jak sobie pomóc?
Borderline. Od totalnej miłości do totalnej nienawiści Borderline. Od totalnej miłości do totalnej nienawiści Miłość albo nienawiść, euforia lub furia, ze skrajności w skrajność. Osobom z borderline trudno o coś pośrodku, tylko biel albo czerń, z tym że raczej czerń: lęk, niska samoocena, niespełnienie.
Raport „Młode głowy”: Co trzecie dziecko w Polsce nie ma chęci do życia Raport „Młode głowy”: Co trzecie dziecko w Polsce nie ma chęci do życia Według raportu fundacji Martyny Wojciechowskiej, co drugi uczeń w Polsce ma skrajnie niską samoocenę, a niemal 9 proc. nastolatków podjęło próbę samobójczą.
Depresja klimatyczna. Bez lęku nie ma odwagi Depresja klimatyczna. Bez lęku nie ma odwagi Depresji klimatycznej doświadcza wiele osób. Ale lęk przed kryzysami można zamienić w wolę działania, jak robią aktywistki Jadwiga Klata i Wiktoria Jędroszkowiak.
„Co z tą terapią”: Bezpłatny e-book z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego „Co z tą terapią”: Bezpłatny e-book z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego O terapii z perspektywy pacjentki i terapeutki piszę Ewa Grzelakowska-Kostoglu (Red Lipstick Monster) i psycholożka Joanna Gutral.
Marketing duszy. Kosztowny rozwój duchowy Marketing duszy. Kosztowny rozwój duchowy O tym, skąd biorą się wiara w magiczną moc przedmiotów oraz popularność trenerów, którzy pomogą „zamanifestować cuda w życiu codziennym”, rozmawiamy z psycholożką Dorotą Mintą i Mayą Ori, która zajmuje się coachingiem.
Queerbaiting, czyli fałszywa reprezentacja Queerbaiting, czyli fałszywa reprezentacja O queerbaitingu, o tym, dlaczego się go stosuje, rozmawiamy z Cecylią Jakubczak z Kampanii Przeciw Homofobii oraz psycholożką i seksuolożką Sarą Tylką.
Gaslighting: Kochanie, coś z tobą jest nie tak Gaslighting: Kochanie, coś z tobą jest nie tak Obco brzmiący gaslighting to jedna z najokrutniejszych form przemocy psychicznej – mówi psycholożka i psychoterapeutka Dorota Minta. Według badań każdy zetknął się z nią przynajmniej raz w życiu.
Bella Hadid o toksycznych związkach Bella Hadid o toksycznych związkach Bella Hadid w podkaście Victoria’s Secret „VS Voices” opowiedziała o swoim zdrowiu psychicznym, toksycznych związkach, uwalnianiu się od słabości.
Paula: Od 20 lat żyję z dwubiegunówką Paula: Od 20 lat żyję z dwubiegunówką Paula zachorowała nagle, choć „choroba” może nie jest tu najlepszym słowem. Utarło się myślenie, że choroba to coś, co mija, co można wyleczyć, przechorować. Chorobę afektywną dwubiegunową można jedynie leczyć.
Megan Fox otwarcie o problemach z akceptacją własnego ciała Megan Fox otwarcie o problemach z akceptacją własnego ciała Megan Fox na łamach brytyjskiego czasopisma GQ wyznaje, że cierpi na zaburzenia dysmorficzne i nie może zaakceptować swojego ciała.
Dermatillomania: Skóra, która krzyczy Dermatillomania: Skóra, która krzyczy Dermatillomania to obarczone silną stygmatyzacją zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, które wiąże się z ciągłym skubaniem skóry. Eksperci podpowiadają, jak sobie z nim radzić.
Uprowadzona Elizabeth Smart: Wierzę, że moje cierpienie nie poszło na marne Uprowadzona Elizabeth Smart: Wierzę, że moje cierpienie nie poszło na marne W 2002 roku świat dowiedział się o tragedii Elizabeth Smart, 14-latki z Utah, porwanej i dręczonej przez dziewięć miesięcy przez parę religijnych ekstremistów.
Gwiazdy o zmaganiu z depresją Gwiazdy o zmaganiu z depresją W ostatnich latach wiele gwiazd Hollywood wyznało, że boryka się z problemami psychicznymi. Ich szczerość pomaga fanom lepiej zrozumieć siebie, szukać pomocy i obalać mity dotyczące zdrowia.
Warszawski mural o zdrowiu psychicznym Warszawski mural o zdrowiu psychicznym Na terapii uczę się pewności siebie, której bardzo mi brakuje, choć pewnie na pierwszy rzut oka tego nie widać – mówi Katarzyna Nowak zaangażowana w powstanie muralu.
W Japonii powstanie ministerstwo ds. samotności i izolacji W Japonii powstanie ministerstwo ds. samotności i izolacji W związku z rosnącą liczbą samobójstw premier Japonii Yoshihide Suga zapowiedział powołanie ministerstwa ds. samotności i izolacji. Misją resortu będzie „budowanie nowych relacji międzyludzkich”.
Jedzenie a zdrowie psychiczne Jedzenie a zdrowie psychiczne Jak możemy wykorzystać energię, z którą wchodzimy w nowy rok, by zadbać o zdrowie psychiczne? – Wspólne jedzenie poprawia samopoczucie – mówi szef kuchni Robert Irvine.
Walka Lady Di z bulimią Walka Lady Di z bulimią Nie chciałam, żeby widzowie słyszeli tylko dźwięk wody spuszczanej w toalecie. Chciałam, żebyście zobaczyli, jak tego doświadcza, bo w rozmowach z mediami była szczera – mówi Emma Corrin.
Blizny bez stygmatu Blizny bez stygmatu Blizny opowiadają osobistą historię każdego z nas. Te po cesarskim cięciu, mastektomii i wypadkach są dowodem siły.
Książę William obala tabu zaburzeń psychicznych Książę William obala tabu zaburzeń psychicznych Czujesz się źle? Nie wstydź się tego! – mówi syn Lady Di w filmie dokumentalnym „Football, Prince William and Our Mental Health” zrealizowanym dla telewizji BBC.
Jak zachować zdrowie psychiczne w czasach kwarantanny Jak zachować zdrowie psychiczne w czasach kwarantanny Może się okazać, że ten trudny czas będzie twórczy i rozwojowy, pomimo tego, co wydarzy się na zewnątrz – mówi Joanna Gurtal, psychoterapeuta i psycholog Uniwersytetu SWPS
Pokolenie Z nie chce poświęcać się dla kariery Pokolenie Z nie chce poświęcać się dla kariery Na ich tożsamość w równym stopniu co praca składają się pasje, znajomi, przyjaciele, działalność społeczna. Zoomersi nie chcą poświęcać budowaniu kariery tak wiele czasu i energii jak ich rodzice.
Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, s. 4, odc. 3: Tak działa mózg. Serotonina, dopamina i inne neuroprzekaźniki Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, s. 4, odc. 3: Tak działa mózg. Serotonina, dopamina i inne neuroprzekaźniki Czym są neuroprzekaźniki? Orina Krajewska rozmawia z Asią Podgórską, autorką książki „Tak działa mózg”.
Coraz więcej osób cierpi na zaburzenia odżywiania. Gdzie szukać pomocy? Coraz więcej osób cierpi na zaburzenia odżywiania. Gdzie szukać pomocy? Jedzenie to narzędzie, które pomaga radzić sobie z tym wszystkim, co jest głęboko pod powierzchnią – mówi psycholożka i psychodietetyczka Marta Kunicka. Rozmawiamy o zaburzeniach odżywiania.
Justyna Kopińska: Czy potrafisz się skupić Justyna Kopińska: Czy potrafisz się skupić Dźwięki powiadomień, lajki na Instagramie, szum podcastów – dystraktory sprawiają, że nasza zdolność skupienia się drastycznie spada.
Kongres Medycyny Integralnej Fundacji „Bądź”: Chodzi o równowagę Kongres Medycyny Integralnej Fundacji „Bądź”: Chodzi o równowagę Równowaga wewnętrzna i zdrowie psychiczne to tematy, którymi będą zajmować się goście, autorzy wystąpień, prowadzący warsztaty podczas 4. Kongresu Medycyny Integralnej Fundacji „Bądź”.
Nie lubią świąt. Ich powody zrozumie każdy z nas Nie lubią świąt. Ich powody zrozumie każdy z nas Magię świąt, czymkolwiek jest, nie wszyscy odczuwają. Zauważają presję rodziny, sztuczną atmosferę, konsumpcjonizm. Odkąd zrozumieli, co im przeszkadza w świątecznym czasie, łatwiej jest im go przeżyć.
Iga Świątek przekazuje wygraną organizacji zajmującej się zdrowiem psychicznym Iga Świątek przekazuje wygraną organizacji zajmującej się zdrowiem psychicznym – Zdrowie psychiczne jest ważne. Myślę, że niektórzy naprawdę nie mają podstawowego wsparcia, z którego mogą skorzystać – mówiła Iga Świątek.
Slut-shaming. Gdy seksualność ma być powodem wstydu Slut-shaming. Gdy seksualność ma być powodem wstydu O slut-shamingu, czyli przemocy polegającej na próbie zawstydzania przez negatywne odnoszenie się do czyjejś seksualności, rozmawiamy z Aleksandrą Nowak, współautorką książki „Dziwki, zdziry, szmaty”.
Redaktorka „Vogue’a” o depresji okołoporodowej Redaktorka „Vogue’a” o depresji okołoporodowej Redaktorka „Vogue’a” Tish Weinstock mówi o swojej walce z depresją okołoporodową, gdy spodziewała się synka. „Powinna wypełniać mnie miłość. A czułam się odrętwiała” – wspomina.
Meadow Walker: Modelka zaangażowana Meadow Walker: Modelka zaangażowana Odnosi kolejne sukcesy jako modelka, jest aktywistką, jedyną córką Paula Walkera. I nie chce przyciągać uwagi mediów. Poznajcie Meadow Walker.
Bella Hadid o problemach z alkoholem Bella Hadid o problemach z alkoholem Top modelka Bella Hadid kolejny raz porusza ważny społecznie, choć trudny dla siebie temat. W wywiadzie przyznała, że od pół roku nie pije alkoholu.
Sandra Bullock o zespole stresu pourazowego Sandra Bullock o zespole stresu pourazowego W programie „Red Table Talk” Sandra Bullock opowiedziała, że po włamaniu do jej domu w 2014 roku cierpiała na zespół stresu pourazowego.
Najlepsze koreańskie seriale na Netfliksie Najlepsze koreańskie seriale na Netfliksie Polecamy najlepsze koreańskie seriale na platformie Netflix, wśród nich: horror, kryminał, opowieść medyczną i bijący rekordy popularności „The Silent Sea”.
Jak żyć z ADHD – cztery osoby dzielą się swoimi doświadczeniami Jak żyć z ADHD – cztery osoby dzielą się swoimi doświadczeniami ADHD jest wciąż jednym z najczęściej pomijanych lub błędnie diagnozowanych wśród dorosłych zaburzeń. Chcąc przełamać związane z nim stereotypy, rozmawiamy z czterema osobami o tym, jak radzą sobie na co dzień.
Britney Spears krytykuje fałszywe wsparcie od najbliższych Britney Spears krytykuje fałszywe wsparcie od najbliższych Britney Spears w nowych postach na Instagramie wyraża żal wobec osób, które dziś piszą #FreeBritney, a przez lata akceptowały jej ubezwłasnowolnienie.
Social media. Jak traktować je z rozwagą Social media. Jak traktować je z rozwagą Megan Thee Stallion i Selena Gomez rezygnują z obecności w social mediach. Pytamy psycholożkę, czy decyzje gwiazd zwiastują koniec internetowej obsesji.
Dlaczego przemiany gwiazd wpływają negatywnie na naszą samoocenę? Dlaczego przemiany gwiazd wpływają negatywnie na naszą samoocenę? Zdjęcia „przed i po” utwierdzają nas w przekonaniu, że „perfekcja” istnieje. Dlaczego obsesja na punkcie przemiany może mieć negatywny wpływ na naszą samoocenę?
Dzień walki z depresją. Choroba, która dotyczy wszystkich Dzień walki z depresją. Choroba, która dotyczy wszystkich O najgroźniejszej chorobie naszych czasów rozmawiamy z psychoterapeutką dr. Ewą Pragłowską.
Jak radzić sobie z wypaleniem? Jak radzić sobie z wypaleniem? Nic ci się nie chce, nic nie sprawia ci przyjemności, nic nie poprawia ci nastroju. Jeśli czujesz się wypalona, najwyższy czas na poprawę jakości życia. Radzimy, jak krok po kroku pokonać zmęczenie.
Aplikacja Loóna Natalii Vodianovej ułatwia zasypianie Aplikacja Loóna Natalii Vodianovej ułatwia zasypianie Natalia Vodianova w ciągu 20 lat kariery wystąpiła na 70 okładkach „Vogue’a”. Jej organizacja charytatywna Naked Heart wspiera pokrzywdzone i osierocone dzieci. Teraz 38-latka startuje z aplikacją.
Dania zmienia definicję gwałtu Dania zmienia definicję gwałtu Dania zabiera ważny głos w dyskusji na temat praw kobiet i ofiar przemocy seksualnej. Minister sprawiedliwości Nick Haekkerup ogłosił, że definicja prawna gwałtu będzie opierać się o brak zgody partnera lub partnerki.
Gwiazda „50 twarzy Greya” zwierzyła się ze zmagania z depresją Gwiazda „50 twarzy Greya” zwierzyła się ze zmagania z depresją – Cierpię na depresję od 14 roku życia – wyznała Dakota Johnson w najnowszym wywiadzie.
Jak Instagram wpływa na zdrowie psychiczne? Jak Instagram wpływa na zdrowie psychiczne? Już od niemal dziesięciu lat nieustannie gonimy za lajkami. Nowe badania dowodzą, że spędzanie powyżej trzech godzin dziennie w mediach społecznościowych powoduje wzrost ryzyka zachorowania na depresję lub nerwicę. Jak czerpać siłę z Instagrama, ale nie uzależnić od niego samooceny?

Tag: zdrowie psychiczne

Na tej stronie możesz zobaczyć wszystkie wpisy z tagiem zdrowie psychiczne.
Czym jest sober dating, czyli randki na trzeźwo Czym jest sober dating, czyli randki na trzeźwo Sober dating, czyli randkowanie na trzeźwo, pozwala dostrzec zawczasu czerwone flagi i sprawdzić, czy naprawdę jest między nami chemia.
Jak pomóc bliskiej osobie chorującej na depresję Jak pomóc bliskiej osobie chorującej na depresję Otoczenie chorego na depresję ma niebagatelny wpływ na proces zdrowienia. W dobrym, wspierającym środowisku łatwiej o szybki powrót do zdrowia – mówi prof. Łukasz Święcicki.
Gwyneth Paltrow o swoich sposobach na urodę i poglądach na starzenie się Gwyneth Paltrow o swoich sposobach na urodę i poglądach na starzenie się Aktorka i właścicielka marki Goop przyznaje, że nie rozumie podwójnych standardów doty-czących dojrzałej urody, i zdradza, jakie wartości przekaże swojej córce.
Drobne nawyki, które mają ogromny wpływ na dobre samopoczucie Drobne nawyki, które mają ogromny wpływ na dobre samopoczucie Niektóre drobne nawyki mogą mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne: pozwalają cieszyć się większym spokojem, koncentracją i ogólnym poczuciem szczęścia.
Oversharing: Gdy mówimy o sobie więcej niż powinniśmy Oversharing: Gdy mówimy o sobie więcej niż powinniśmy Czym skłonność do przekazywania większej ilości informacji o sobie niż powinniśmy różni się od szczerości, kiedy jest groźna i jak nad nią panować, tłumaczą eksperci.
Martyna Wojciechowska: Depresja to śmiertelna choroba Martyna Wojciechowska: Depresja to śmiertelna choroba Fundacja Unaweza Martyny Wojciechowskiej ruszyła z projektem skupiającym się na zdrowiu psychicznym młodych osób.
Stalking: Gdy „kocham Cię” brzmi jak groźba Stalking: Gdy „kocham Cię” brzmi jak groźba – Bezradność i poczucie utraty kontroli – mówi o swoim doświadczeniu Julia Strużycka, w której życiu pojawił się stalker.
Jonah Hill: Zmagam się z atakami paniki od dwudziestu lat Jonah Hill: Zmagam się z atakami paniki od dwudziestu lat Aktor o swojej walce opowiedział w autorskim dokumencie „Stutz”, który zobaczymy jesienią. Hill nie będzie jednak brał udziału w jego promocji.
Pornozemsta, czyli nagie wymuszanie Pornozemsta, czyli nagie wymuszanie Ukradkiem nagrany erotyczny film albo twoje nagie zdjęcie może stać się przedmiotem manipulacji i wymuszeń. Co robić, kiedy jesteś ofiarą pornozemsty?
Księżna Charlene wraca do Monako Księżna Charlene wraca do Monako Księżna Monako, żona księcia Alberta, Charlene, po blisko półrocznym pobycie w ośrodku zamkniętym wróciła do kraju. Pałac wydał w tej sprawie oświadczenie.
Jak zadbać o zdrowie psychiczne w kolejnym roku pandemii Jak zadbać o zdrowie psychiczne w kolejnym roku pandemii Psychoterapeutka i psycholożka zdrowia dr Agnieszka Bojanowska radzi, jak unikać pułapek życia w pandemii, rozładować narastający stres i racjonalnie działać w chorobie.
Adele: Rozwód mnie zniszczył Adele: Rozwód mnie zniszczył Adele na łamach magazynu „The Rolling Stone” opowiedziała szukaniu równowagi psychicznej i nowej płycie. Premiera albumu „30” już 19 listopada 2021.
Linda Evangelista o depresji po oszpecającym zabiegu Linda Evangelista o depresji po oszpecającym zabiegu Linda Evangelista wycofała się z życia publicznego po nieudanym zabiegu kriolipolizy. Teraz wraca. Na Instagramie opowiedziała o swoim doświadczeniu.
Beyoncé o kulcie idealnego ciała i skutkach bycia na szczycie Beyoncé o kulcie idealnego ciała i skutkach bycia na szczycie Piosenkarka w najnowszym wywiadzie zdradza, jak sława i presja bycia idealną odbiły się na jej psychice.
Zespół stresu popandemicznego Zespół stresu popandemicznego Jeśli po pandemii odczuwasz silny lęk, możesz zmagać się z zaburzeniem określanym jako zespół stresu postpandemicznego, odmianą stresu pourazowego. Jak go rozpoznać?
Największe wyzwania generacji Z: Klimat, edukacja i zdrowie psychiczne Największe wyzwania generacji Z: Klimat, edukacja i zdrowie psychiczne Protesty, oddolne inicjatywy i systemowe rozwiązania to ich chleb powszedni. Aktywiści Zuzanna Karcz, Kacper Nowicki i Justyna Jarczyńska opowiadają o największych wyzwaniach młodego pokolenia.
Albo huragan, albo bezruch. Życie z chorobą dwubiegunową Albo huragan, albo bezruch. Życie z chorobą dwubiegunową Choroba dwubiegunowa skazuje cię na nieustanne odbijanie się pomiędzy depresją a pobudzeniem i sprawia, że twoje relacje, kariera i plany zaczynają się rozpadać.
Przyjemność z seksu dla wszystkich Przyjemność z seksu dla wszystkich Marki Maude, Dame i Lora DiCarlo dbają o rozkosz grup do tej pory marginalizowanych – kobiet, osób LGBTQ+ czy z niepełnosprawnościami, propagując inkluzywne podejście do erotyki.
Najciekawsze podcasty o zdrowiu psychicznym Najciekawsze podcasty o zdrowiu psychicznym Przynoszą ukojenie w trudnych czasach, dostarczają wskazówek i uczą empatii – polskie i zagraniczne podcasty stworzone przez gwiazdy, naukowców i terapeutów pomagają zadbać o zdrowie psychiczne.
Willow Smith: Aktywizm, media społecznościowe i samoświadomość Willow Smith: Aktywizm, media społecznościowe i samoświadomość Wokalistka zespołu The Anxiety, aktywistka i ambasadorka marki Cartier, opowiada o tym, jak znaleźć równowagę między kreowaniem wizerunku w mediach społecznościowych a spokojem wewnętrznym.
Sposoby na uspokojenie Sposoby na uspokojenie Dr Olivia Remes, specjalistka od niepokoju i depresji z Uniwersytetu w Cambridge, poleca strategie, które mogą nam pomóc odzyskać kontrolę nad lękiem.
Selena Gomez: Cierpię na chorobę afektywną dwubiegunową Selena Gomez: Cierpię na chorobę afektywną dwubiegunową Chociaż gwiazda zawsze otwarcie opowiadała o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym, w instagramowym programie swojej koleżanki, Miley Cyrus, po raz pierwszy wyznała, jaką dokładnie usłyszała diagnozę.
Sober is the new sexy. Jak rezygnacja z alkoholu wpływa na zdrowie psychiczne? Sober is the new sexy. Jak rezygnacja z alkoholu wpływa na zdrowie psychiczne? Życie w trzeźwości jeszcze kilka lat temu kojarzone było głównie z osobami uzależnionymi, dziś jest ważnym elementem self-care’u.
Co robią z nami wybory? Co robią z nami wybory? Kiedy przychodzą wybory, możemy być bardziej podatni na pejoratywne myśli, zachowania, emocje – mówi psycholożka Marta Rolnik. Rozmawiamy o tym, jak możliwie spokojnie przetrwać kampanię wyborczą.
Justyna Kopińska: Przekonania kształtują naszą rzeczywistość Justyna Kopińska: Przekonania kształtują naszą rzeczywistość Z zaskakujących wyników badań Instytutu Gallupa wynika, że Polacy doświadczają mało negatywnych emocji, takich jak smutek, złość i ból.
Clean girl w sieci: Dlaczego warto zrobić porządek w swoich mediach społecznościowych? Clean girl w sieci: Dlaczego warto zrobić porządek w swoich mediach społecznościowych? Czyszczenie mediów społecznościowych z frustrujących i wpędzających w kompleksy treści to nowy sposób dbania o swoje zdrowie psychiczne. Co na ten temat mówią specjaliści?
Syndrom szczęściary: Mam wszystko, o czym mówię Syndrom szczęściary: Mam wszystko, o czym mówię Jak przyciągnąć szczęście? Niektórzy twierdzą, że wystarczy mówić o wymarzonych sukcesach codziennie, głośno, wszystkim. Ten prosty przepis robi furorę na TikToku.
Piotr Zioła: Eklektyzm na czas zmian Piotr Zioła: Eklektyzm na czas zmian Niedługo po premierze debiutanckiego albumu „Revolving Door” Piotr Zioła zniknął ze sceny, by powrócić pięć lat później z płytą „Wariat”.
Kolejna odsłona sekspozytywności? Rezygnacja z seksu Kolejna odsłona sekspozytywności? Rezygnacja z seksu Seksualne upodmiotowienie nie polega na podporządkowywaniu się oczekiwaniom innych. Piszemy o tym, że rezygnacja z seksu może oznaczać sekspozytywność.
„Podcast o podcastach”, odc. 9: Można zwariować „Podcast o podcastach”, odc. 9: Można zwariować Można zwariować - mówią jednym głosem gościnie „Podcastu o podcastach" modelka i założycielka fundacji Można Zwariować Cleo Ćwiek oraz psycholożka i psychoterapeutka Ania Cyklińska, autorka Instagrama @psychoedu.
Rycerka, nie księżniczka Rycerka, nie księżniczka Nigdy nie chciałam być księżniczką, tylko rycerką na białym koniu – napisała Hania Markowska w osobistym eseju z okazji Międzynarodowego Dnia Przeciw Homofobii, Transfobii i Bifobii.
Linia Pomocy SEXED.PL otwarta dla osób w kryzysie psychicznym, związanym z wojną Linia Pomocy SEXED.PL otwarta dla osób w kryzysie psychicznym, związanym z wojną Antyprzemocowa Linia Pomocy SEXED.PL oferuje wsparcie psychologiczne dla Polaków i Ukraińców w kryzysie, związanym z wojną.
Justyna Kopińska: Sny są głosem Boga Justyna Kopińska: Sny są głosem Boga Carl Gustav Jung nazywał sny „głosem Boga”. Współcześni eksperci, zaniepokojeni kryzysem snu, przekonują, że to podstawa zdrowego życia.
Bella Hadid o swoim zdrowiu psychicznym Bella Hadid o swoim zdrowiu psychicznym Bella Hadid opublikowała na Instagramie zdjęcia, na których płacze i poruszający wpis o zdrowiu psychicznym, o problemie ukrywania trudnych emocji.
Kaja Dobrowolska: Moja droga do zrozumienia depresji Kaja Dobrowolska: Moja droga do zrozumienia depresji W leczeniu depresji – napadów paniki, lęków, koszmarów, nieustają-cego smutku – przełomem może być skrajnie negatywne doświadczenie.
Marc Jacobs o operacjach plastycznych Marc Jacobs o operacjach plastycznych Projektant podzielił się z obserwatorami na Instagramie selfie zrobionym tuż po liftingu twarzy. Zdjęcie zostało opatrzone opisem „#LiveLoveLift”. Wielu fanów pochwaliło szczerość Marca Jacobsa w mówieniu o zabiegach.
Jak zwiększyć libido Jak zwiększyć libido Eksperci radzą, jak obniżyć poziom stresu, by zwiększyć libido. Aktywność fizyczna, medytacja i zdrowy sen pomagają przywrócić radość z intymności.
Zdrowa drzemka Zdrowa drzemka Pytamy ekspertów, dlaczego jednym ze sposobów na nerwy, stres i wypalenie mogą być regularne drzemki.
Najszczęśliwsze państwa świata Najszczęśliwsze państwa świata Jak co roku ONZ opublikował ranking najszczęśliwszych państw świata. Jak ostatnie miesiące wpłynęły na dobrostan ich mieszkańców?
Moc kwiatów Moc kwiatów W ostatnim roku liczba wyszukiwań w Google’u dotyczących poczty kwiatowej wzrosła o 408 procent. Kwiaty wywołują emocje, dając odrobinę radości w szarej codzienności.
Najważniejszy jest świadomy wybór Najważniejszy jest świadomy wybór Żeby podjąć decyzję, trzeba mieć wiedzę. A kobiety często wprowadzane są w błąd. Rozmawiamy z założycielką Wrocławskiego Hospicjum Perinatalnego, Joanną Krzeszowiak.
Jak popkultura opowiada o zdrowiu psychicznym Jak popkultura opowiada o zdrowiu psychicznym Od „Lśnienia”, „Fatalnego zauroczenia”, „Buntownika bez powodu” po „Niepoczytalną” – przyglądamy się, jak zmieniło się pokazywanie tematu zdrowia psychicznego w ważnych filmach.
Katy Perry: Miałam myśli samobójcze Katy Perry: Miałam myśli samobójcze Wokalistka przyznała się do myśli samobójczych. Po zerwaniu z Orlando Bloomem w 2017 roku zmagała się z depresją.
Rihanna: Mam stany lękowe Rihanna: Mam stany lękowe Piosenkarka, aktywistka i bizneswoman została gwiazdą podwójnej okładki brytyjskiego „Vogue’a”.
Proszę czekać..