Znaleziono 0 artykułów
Justyna Kopińska: Nałogowi marzyciele Justyna Kopińska: Nałogowi marzyciele Justyna Kopińska w cotygodniowym felietonie pisze o Maladaptive Daydreaming, czyli przypadłości polegającej na uzależnieniu od snów na jawie.
Razem czy osobno: Jakie znaczenie ma wspólne łóżko w związku Razem czy osobno: Jakie znaczenie ma wspólne łóżko w związku Niektórzy partnerzy, małżonkowie, narzeczeni po pierwszej fazie zakochania wybierają spanie samemu, chcą mieć osobne łóżka. Co to oznacza dla związku?
Domina Dark Fairy: Fascynują mnie fetysze Domina Dark Fairy: Fascynują mnie fetysze Aktywistka działająca na rzecz praw osób pracujących seksualnie, Dominika Kruszewska, znana także jako domina Dark Fairy, opowiada o bólu, fetyszach i uległych.
Justyna Kopińska: Kłamliwe uśmiechy z plakatów Justyna Kopińska: Kłamliwe uśmiechy z plakatów W 2017 roku prawie 300 mln ludzi na świecie cierpiało na stany lękowe, ok. 160 mln na poważne zaburzenia depresyjne, a 100 mln na łagodną odmianę depresji.
PSYKHE – internetowy test osobowości ułatwiający stylowe zakupy online PSYKHE – internetowy test osobowości ułatwiający stylowe zakupy online Internetowy test osobowości PSYKHE ma pomóc w dopasowaniu zakupów do indywidualnych cech i potrzeb.
Jak pielęgnować miłość Jak pielęgnować miłość Wellness może okazać się zbawienny dla odbudowy bliskości. Sprawdźcie, jak działa.
Jak popkultura opowiada o zdrowiu psychicznym Jak popkultura opowiada o zdrowiu psychicznym Od „Lśnienia”, „Fatalnego zauroczenia”, „Buntownika bez powodu” po „Niepoczytalną” – przyglądamy się, jak zmieniło się pokazywanie tematu zdrowia psychicznego w ważnych filmach.
Związki na nowo Związki na nowo Eksperci radzą, jak odbudować lub zakończyć związki, które nie wytrzymały czasu izolacji.
Przyszłość miłości Przyszłość miłości W USA 75 proc. heteroseksualnych par poznaje się online. Aplikacje, takie jak Tinder, Grindr, Bumble i Hinge, w ciągu ostatnich 10 lat spowodowały totalną zmianę w sposobie poznawania partnerów.
Przefiltrowani, czyli Instagram szkodzi zdrowiu Przefiltrowani, czyli Instagram szkodzi zdrowiu Media społecznościowe powodują zaburzenia obrazu ciała, lęk i depresję. Jak się przed tym zagrożeniem uchronić?
Moi ludzie: Rodzina z wyboru Moi ludzie: Rodzina z wyboru Czy ludzie, z którymi łączą nas więzy krwi, naprawdę jest najważniejsza? Dobrostan zdecydowanie poprawiają bliskie relacje, ale niekoniecznie z krewnymi.
Przyjaźń po trzydziestce: Plan (nie) do zrealizowania? Przyjaźń po trzydziestce: Plan (nie) do zrealizowania? Według naukowców maksymalną liczbę kontaktów społecznych osiągamy w wieku 25 lat. Na szczęście liczy się ich jakość, a nie ilość.
Justyna Kopińska: Choroba miłości Justyna Kopińska: Choroba miłości Nasza felietonistka Justyna Kopińska porusza temat zespołu Adele. Zaburzenie psychiczne objawia się miłosną obsesją na punkcie osoby, która nie odwzajemnia naszych uczuć.
Syndrom oszusta: nie zasługuję na mój sukces Syndrom oszusta: nie zasługuję na mój sukces Aż 70 procent ludzi doświadczyło syndromu oszusta przynajmniej raz w życiu. Podpowiadamy, jak go u siebie rozpoznać, a potem zwalczać.
Rozstania i powroty, czyli o dystansie w miłości Rozstania i powroty, czyli o dystansie w miłości Obserwując odradzającą się miłość Jennifer Lopez i Bena Afflecka, razem z dr Olgą Kamińską zastanawiamy się nad powrotami w związkach.
Moc kwiatów Moc kwiatów W ostatnim roku liczba wyszukiwań w Google’u dotyczących poczty kwiatowej wzrosła o 408 procent. Kwiaty wywołują emocje, dając odrobinę radości w szarej codzienności.
 Zestresowany mózg Zestresowany mózg Umiarkowany stres może usprawniać uczenie się i poprawiać pamięć, ale przewlekły zwiększa ryzyko depresji. Jak temu zaradzić?
W stresie nie odcinajmy emocji W stresie nie odcinajmy emocji W czasach pandemii przed lękiem nie mamy, gdzie się schronić, choćbyśmy obejrzeli tysiąc seriali. Lepiej nauczyć się odczytywać napięcia i próbować je rozładowywać. Jak to robić – tłumaczy Magdaleną Mazurkiewicz, psycholożka, badaczka w Prejudice Lab na Uniwersytecie SWPS oraz trenerka uważności i współczucia.
Jak przetrwać w stałym związku? Jak przetrwać w stałym związku? Teraz, także za sprawą mediów społecznościowych, panuje moda, by wszystko robić razem, być power couple, czyli właściwie po prostu dwojgiem ludzi, którzy dobrze wyglądają razem na zdjęciach. Ale wspólne wyprawy rowerowe nie wystarczą, by zbudować związek – mówi psycholożka miłości Barbara Strójwąs, z którą rozmawiamy o tym, jak przetrwać w stałym związku.
Słodkich snów! Słodkich snów! Objawy bezsenności stwierdza się u 30–50 proc. badanych dorosłych osób. U 16–21 proc. objawy występują co najmniej trzy razy w tygodniu lub codziennie – mówi psychiatra Mariusz Bartyzel. Nie możesz spać? Budzisz się w środku nocy, a rano jesteś niewyspana? Nie jesteś w tym odosobniona! Nasi eksperci radzą, jak dla odmiany zasnąć snem sprawiedliwej.

Tag: psychologia

Na tej stronie możesz zobaczyć wszystkie wpisy z tagiem psychologia.
Pickup artists: Nauczyciele randkowania Pickup artists: Nauczyciele randkowania O pickup artists, czyli trenerach podrywu, oraz o zasadach budowania relacji rozmawiamy z psychoterapeutką, seksuolożką dr Agatą Loewe-Kurillą.
Kolejna odsłona sekspozytywności? Rezygnacja z seksu Kolejna odsłona sekspozytywności? Rezygnacja z seksu Seksualne upodmiotowienie nie polega na podporządkowywaniu się oczekiwaniom innych. Piszemy o tym, że rezygnacja z seksu może oznaczać sekspozytywność.
Zakupoholizm: Potrzebuję wszystkiego Zakupoholizm: Potrzebuję wszystkiego Uzależnienia behawioralne pomagają regulować emocje, rozładowywać napięcie. Jest wśród nich zakupoholizm, o którym opowiadają nam trzy kobiety.
Seriale idealizują toksyczne związki Seriale idealizują toksyczne związki Seriale, takie jak „Seks w wielkim mieście”, idealizują toksyczne związki. Dają nadzieję, że każda zła relacja może zmienić się na lepszą.
Tabu jest po to, żeby je łamać Tabu jest po to, żeby je łamać Pisarka Joanna Jędrusik tłumaczy, dlaczego warto głośno mówić o trudnych sprawach. Przesuwanie tabu normalizuje problematyczne kwestie.
Jak świętować w izolacji Jak świętować w izolacji Grudzień to zaraz po wrześniu drugi najcięższy miesiąc w gabinecie psychoterapeuty – psycholożka o tym, jak oswoić święta.
Jak zadbać o to, żeby dobrze żyć Jak zadbać o to, żeby dobrze żyć Zebrane w tomie „Niepewność” rozmowy z ekspertami od emocji dają narzędzia, które pomogą nam odnaleźć się w nowych czasach.
Samotna matka w czasie pandemii Samotna matka w czasie pandemii Już czwarty tydzień spędza z dwójką dorastających córek. Kocha je i wspiera z całych sił, ale często ogarnia ją frustracja.
Love Me Tinder: Chłopak ucieka z randki Love Me Tinder: Chłopak ucieka z randki – Pokazała mi pudełko z zabawkami erotycznymi: dildo, pejcz, klamerki na sutki, lateksowa maska z zamkiem. Nie chciałem seksu, a co do dopiero sado-maso. Poczułem się jak w pułapce – opowiada kolejny bohater naszego cyklu.
Quiet quitting. Praca nie jest twoim życiem Quiet quitting. Praca nie jest twoim życiem Coraz bardziej popularny staje się termin quiet quitting. Odnosi się do zaangażowania w pracę tylko w takim stopniu, w jakim jest to konieczne.
Marketing duszy. Kosztowny rozwój duchowy Marketing duszy. Kosztowny rozwój duchowy O tym, skąd biorą się wiara w magiczną moc przedmiotów oraz popularność trenerów, którzy pomogą „zamanifestować cuda w życiu codziennym”, rozmawiamy z psycholożką Dorotą Mintą i Mayą Ori, która zajmuje się coachingiem.
Na weselu bez pary Na weselu bez pary O tym, dlaczego większość osób, choć nie są w związkach, decyduje się zaprosić na wesele partnera albo partnerkę, i czym kierują się ci, którym przyjście solo zupełnie nie przeszkadza, opowiada nam czwórka singli.
Sukces? Nie czytaj maili w domu Sukces? Nie czytaj maili w domu O tym, jak budować zespół, wyzwolić się z presji źle rozumianego sukcesu i znaleźć spełnienie zawodowe, rozmawiamy z psycholożką i badaczką dr Olgą Kamińską.
Medytacja, joga, akupresura: Jak działają na mózg  Medytacja, joga, akupresura: Jak działają na mózg Techniki relaksacyjne pozwalają osobom chorym na depresję wracać do znanej wcześniej codzienności.
Psycholog radzi, jak lepiej spać Psycholog radzi, jak lepiej spać Każdy potrafi spać. Czasami potrzebna jest terapia, żeby sobie o tym przypomnieć. Albo nauczyć na nowo – mówi psycholożka Małgorzata Fornal-Pawłowska.
Single szukają seksu Single szukają seksu Jak w przymusowej izolacji radziły sobie singielki? Rozwiązaniem okazały się seks bańki. Holenderscy naukowcy zalecili samotnym osobom, żeby podczas pandemii spotykały się tylko z jednym, wybranym, zdrowym partnerem.
Jak nie zwariować, pracując w domu Jak nie zwariować, pracując w domu Zebraliśmy kilka prostych porad, które pomogą odnaleźć się w nowej sytuacji, odzyskać spokój, a nawet podkręcić produktywność.
Podróż w poszukiwaniu siebie Podróż w poszukiwaniu siebie Przekonanie, że przyroda ma wszystko, czego człowiek potrzebuje do osiągnięcia stanu równowagi, stanowi fundament shinrin-yoku, elementu filozofii i medycyny japońskiej.
Proszę czekać..